Запеканка из овощей без мяса

Очень простая в приготовлении запеканка из овощей.

На 100 гр. блюда:
-калорий – 49.71
-белков – 3.23
-углеводов – 4.2
-жиров – 2.13  Читать далее

Гречневые котлетки без мяса.

Рецепт вкусных котлеток из гречки. Читать далее

Диетический салат из куриного филе с корейской морковью.

Диетический салат из простых ингредиентов. Читать далее

ПП-пирожные из моркови и творога

Десерт для тех, кто следит за своим питанием. Читать далее

Салат из моркови и болгарского перца для снижения веса

Диетический салат из моркови и болгарского перца для снижения веса. Читать далее

Куриное филе в маринаде из мёда.

Рецепт сочного куриного филе, к которому подойдет любой гарнир. Читать далее

Диетический салат Цезарь

Рецепт диетического варианта популярного салата Цезарь. Читать далее

ПП-салат с куриной грудкой и шампиньонами.

Диетический салат, который подойдет даже для ужина. Читать далее

Рисовая лапша с курицей и овощами

Рисовая лапша-ПП для любителей тайской кухни. Читать далее

Котлетки из цветной капусты

Рецепт  ПП — котлеток из цветной капусты. Читать далее

Рейтинг@Mail.ru