Творожно-овсяные ПП-пирожные

На 100 гр. блюда: 
-калорий – 116.23
-белков – 10.4
-углеводов – 8.88
-жиров – 4.2

Ингредиенты:

  1. Яйца — 3 шт.
  2. Отруби овсяные — 50 гр.
  3. Творог обезжиренный — 50 гр.
  4. Кефир обезжиренный — 2 ст.л.
  5. Заменитель сахара — по вкусу
  6. Разрыхлитель — 1/3 ч. л

Для крема:

  1. Творог обезжиренный — 100 гр.
  2. Половинка банана
  3. Орехи
  4. Заменитель сахара — по вкусу

Смешать отруби, яйца, 50 гр. творога, кефир, разрыхлитель и любой подсластитель.
Выкладывать тесто на сковороду без масла столовой ложкой, и обжаривать с двух сторон под крышкой.
Дать немного остыть печенью, смазать творогом вперемешку с подсластителем.
Украсить орешками и нарезанным бананом.

Приятного аппетита!

Рейтинг@Mail.ru